Espinhas !
Oi meninas desculpe nao ter postado antes estava meio sem tempo
Bom hoje eu queria falar sobre espinhas e dar dicas de como evita-las !!
Como evitar ?
1° Controle a oliosidade.Lave o rosto 3 vezes por dia
2°Evite comidas gordurosas
3°Coma coisas saudaveis como verduras e frutas !
Como tirar espinhas ?
Sei que muita gente espreme espinhas mas nao é a
forma adequada por que sua pele pode ficar marcada.
Então vou dar uma dicas para vocês tirarem espinhas mas sem precisar espremer.
1°É sempre bom marcar uma consulta com um dermatologista !
2°Procurar alguns cremes de tratamento
3°Tomar bastante água !
É verdade que chocolate da espinha ?
nessa idade os hormônios estão mais ativos mais fortes e
todos eles agem com mais intensidade,
sendo assim quando vc come chocolate, ele estimula a
glandula cebácea( responsável pela oleosidade da pele).
Espero que vocês tenham gostado !!
